Zamknięcie Dnia Przedsiębiorcy
Firma zamknięta.
Głowa nadal otwarta.
Wierzę, że po dniu pełnym odpowiedzialności warto mieć przestrzeń również dla siebie. Nawet wtedy, gdy nie wszystkie sprawy są jeszcze rozwiązane.
Krótkie audio na spokojne zakończenie dnia.
Dlaczego ten moment jest ważny
Reszta wieczoru
też jest Twoim życiem.
Ostatnia wiadomość, niedokończona rozmowa, decyzja na jutro. Znasz ten moment, kiedy odkładasz telefon, ale w myślach nadal jesteś w firmie?
To nagranie jest zaproszeniem, żeby świadomie zakończyć dzień pracy i skierować uwagę na chwilę, w której jesteś teraz.
Jak korzystać
Zostaw sobie spokojną chwilę.
Zamknij pracę na dziś.
Wybierz moment, w którym możesz odłożyć kolejne zadania i nie musisz już odpowiadać na wiadomości.
Usiądź wygodnie.
Znajdź miejsce, w którym czujesz się komfortowo. Ustaw łagodną, wygodną dla Ciebie głośność.
Posłuchaj i zauważ.
Potraktuj nagranie jako przestrzeń do zatrzymania. Nie musisz osiągać żadnego określonego stanu.
Audio Marka Wolana
Zamknięcie Dnia Przedsiębiorcy
Nagranie będzie dostępne wkrótce.
Doświadczenia klientów
Ich słowami.
Każda osoba przychodzi z własną historią. Tak niektórzy klienci opisują swoją pracę ze mną.
Opinie dotyczą indywidualnych doświadczeń z różnych form pracy. Zobacz opinie w Instytucie Mocy.
Bezpłatna rozmowa wstępna · 15 minut online
Odpoczywasz.
A napięcie wciąż wraca?
Nagranie może być chwilą zatrzymania. Jeśli kończenie pracy stale wiąże się z napięciem albo poczuciem winy, możemy porozmawiać o sesji poświęconej tej reakcji.
Rozmowa wstępna jest bezpłatna. Pełna sesja 1:1: 900 zł.
W formularzu Instytutu Mocy wybierz „Rozmowa wstępna” — 15 minut, bezpłatnie. Jeśli wracasz na kolejną sesję, możesz od razu wybrać właściwe płatne spotkanie.